Trattamenti
Benvenuti nella nostra pagina dedicata ai servizi di massaggi, yoga e trattamenti manuali. Siamo lieti di fornirti tutte le informazioni necessarie per aiutarti a scegliere il trattamento ideale in base alle tue esigenze personali. Offriamo una vasta gamma di opzioni per garantire che tu possa trovare il trattamento perfetto per te. Se hai bisogno di ulteriori informazioni o vuoi prenotare una sessione, non esitare a contattarci. Siamo qui per consigliarti e rispondere alle tue domande.
Ti aspettamo!
Il massaggio svedese, altrimenti conosciuto come massaggio tradizionale, è un trattamento full body eseguito con una pressione media, che mira a rilassare le fasce muscolari donando una sensazione di benessere immediato. Questo trattamento non presenta particolari controindicazioni, rendendolo perfetto per chiunque cerchi un momento di relax e benessere.
Massaggio che si concentra su cosce, glutei, fianchi addome e schiena, eseguito con una pressione media. Questo massaggio tonifica la muscolatura degli arti inferiori e migliora la circolazione, consigliato a quelle donne che soffrono di pesantezza alle gambe e vogliono migliorare il loro tono muscolare e la loro figura.
Il linfodrenaggio è una tecnica di massaggio che si concentra sul sistema linfatico del nostro corpo. Questo sistema è responsabile del drenaggio dei liquidi e delle tossine dal nostro organismo, ma a volte può essere ostacolato o inefficiente, causando ristagno di liquidi e gonfiore. Questo trattamento viene eseguito con una pressione leggera e delicata che aiuta a stimolare il sistema linfatico e a migliorare il flusso linfatico. Questa tecnica può essere utilizzata per alleviare una vasta gamma di problemi, tra cui il gonfiore degli arti, la cellulite, la stanchezza cronica.
Durante il trattamento, il massaggio viene eseguito seguendo i percorsi del sistema linfatico, con movimenti lenti e delicati. Ciò aiuta a rimuovere i ristagni di liquidi e tossine, migliorando la circolazione e il benessere generale del corpo. Viene solitamente concentrato su addome, glutei cosce e gambe.
Il massaggio sportivo è una tecnica di massaggio che mira a migliorare le prestazioni atletiche e a prevenire gli infortuni. Questo tipo di massaggio è particolarmente utile per gli atleti e per coloro che praticano attività fisica costante. Il massaggio sportivo viene eseguito con movimenti decisi e intensi, utilizzando diverse tecniche come la pressione profonda, il rilascio miofasciale e lo stretching assistito. Questi movimenti aiutano a rilassare i muscoli, migliorare la circolazione sanguigna e ridurre la tensione. Il massaggio sportivo può essere utilizzato per diverse finalità, tra cui il recupero post allenamento, la riduzione della fatica muscolare e l’aumento della flessibilità. Se praticato con costanza riduce drasticamente il rischio infortuni.
Il massaggio decontratturante è una trattamento mirato a ridurre le contratture muscolari e a alleviare il dolore ad esse associato. Questo tipo di massaggio è particolarmente utile per coloro che soffrono di problemi muscolari causati da tensione, stress o posture scorrette.
Vengono utilizzate tecniche di massaggio connettivale e stimolazione di punti dell’agopuntura. Ciò aiuta a ridurre la tensione muscolare e a migliorare la circolazione sanguigna, riducendo il dolore e migliorando la mobilità.
Questo tipo di massaggio si concentra su schiena, collo, e spalle. Particolarmente utile per coloro che trascorrono molte ore al computer.
Massaggio della tradizione Thailandese eseguito su un futon a terra, con il cliente vestito, senza di conseguenza l’ausilio di oli o creme.Questo massaggio eseguito su tutto il corpo, si differenzia da altri massaggi perché il corpo viene massaggiato seguendo i canali energetici e punti dell’ agopuntura, ottimo per quelle persone con una ridotta mobilità articolare. Ottimo per quelle persone con una ridotta mobilità articolare sopratutto nella zona di bacino e anche.
È un massaggio senza particolari controindicazioni, consigliato a chi vuole provare qualcosa di diverso o agli amanti dei massaggi orientali.
Massaggio antichissimo che veniva praticato sia nella tradizione ayurvedica che dai nativi americani, vengono utilizzate oltre alle mani anche delle pietre laviche le quali rilasciano il calore accumulato, aiutando così a sciogliere i muscoli e alleviare le tensioni. Il massaggio viene eseguito con movimenti lenti e fluidi utilizzando le pietre per massaggiare la muscolatura, ciò aiuta a promuovere una sensazione di benessere generale. È un massaggio adatto a tutti richiesto sopratutto durante i mesi invernali.
Massaggio eseguito su piedi e testa, consigliato a quelle persone con un alto carico di stress.
Questo trattamento va a rilassare la mente e ad alleggerire lo spirito.
Yumeiho Therapy è una tecnica di massaggio giapponese che combina manipolazioni articolari, stretching muscolare e pressioni sui punti di agopuntura per alleviare i dolori muscolari, e correggere la postura.
La parola “Yumeiho” significa “buona salute” in giapponese e questa tecnica si concentra sulla rimozione dei blocchi energetici nel corpo, favorendo il flusso libero dell’energia vitale.
Yumeiho Therapy si basa sulla teoria che i muscoli, le ossa e le articolazioni del corpo sono interconnessi tra loro e che i problemi in una parte del corpo possono influenzare altre parti del corpo. Il massaggio si concentra quindi sulla ricerca delle cause profonde dei problemi muscolari, piuttosto che solo sulla loro superficie.
Durante una seduta, il massaggiatore esegue una serie di manipolazioni sulla colonna vertebrale, sulle gambe e sulle braccia del paziente, spesso combinando tecniche di massaggio e pressione acupunturale. Le manipolazioni sono eseguite in modo tale da riequilibrare la struttura del corpo e favorire il flusso sanguigno e linfatico.
Yumeiho Therapy è stato sviluppato negli anni ’70 dal dottor Masayuki Saionji, che ha combinato la sua conoscenza della medicina tradizionale giapponese con la medicina occidentale. Questa tecnica è diventata popolare in Giappone e in Europa, dove viene utilizzata come trattamento alternativo per una vasta gamma di problemi muscolari e di postura.
Lo yoga è una pratica olistica originaria dell’India che integra movimento fisico, respirazione, meditazione e filosofia per promuovere il benessere fisico, mentale e spirituale. Le posture chiamate asana, insieme alle tecniche di respirazione chiamate pranayama, sono utilizzate per aumentare la flessibilità e la forza muscolare, migliorare la circolazione sanguigna e il sistema immunitario, ridurre lo stress e promuovere la calma mentale. La meditazione e la filosofia dello yoga sono utilizzate per aiutare a sviluppare la consapevolezza di sé e del proprio ambiente, migliorare la concentrazione e la memoria, e promuovere un senso di pace interiore. La pratica regolare dello yoga migliora la salute generale e la qualità della vita.
Una lezione di Vinyasa Yoga è un’esperienza energizzante che ti farà sentire forte, flessibile e concentrato. La pratica inizia con alcuni esercizi di riscaldamento per centrare la mente e preparare il corpo per i movimenti fluidi che seguiranno. Durante la lezione ti guiderò attraverso una serie di posizioni dinamiche, sincronizzando il respiro con il movimento. Questo stile di yoga è caratterizzato da transizioni fluide tra le posizioni, il che significa che avrai l’opportunità di sperimentare una maggiore fluidità nei tuoi movimenti. Ogni lezione di Vinyasa Yoga è unica e si concentra su diverse aree del corpo, consentendoti di migliorare la forza, la flessibilità e la tua capacità di concentrazione. Questo tipo di yoga è adatto a tutti i livelli di esperienza, poiché le modifiche sono disponibili per adattare le posizioni a tutti i livelli di abilità. Inoltre, è un’ottima attività per ridurre lo stress e migliorare l’umore. Le sequenze di movimenti fluidi ti aiuteranno a rilassare la mente e il corpo, lasciandoti con una sensazione di calma e benessere.
Il corso di yoga si svolge tutti i mercoledì ore 18.30
Lasciati guidare alla scoperta dei benefici dello yoga con le nostre lezioni private. Sia che tu sia un principiante che cerca di avvicinarsi alla pratica, o un praticante avanzato che desidera approfondire la tua conoscenza, le nostre lezioni sono adattate alle tue esigenze individuali. Con lezioni personalizzate, avrai l’opportunità di lavorare su specifiche aree del corpo o problematiche fisiche, ottenendo risultati rapidi ed efficaci. Il mio obiettivo è aiutarti a raggiungere un equilibrio tra mente corpo e spirito, attraverso una pratica di yoga completa e bilanciata. Le nostre lezioni si svolgono in un ambiente confortevole e rilassante, dove potrai sentirti a tuo agio e concentrarti sulla tua pratica. Imparerai le tecniche fondamentali dello yoga, come la respirazione e le posizioni corrette che ti permetteranno di migliorare il tuo stato fisico e scoprirai come applicare questi principi nella tua vita quotidiana. Prenota ora la tua prima lezione privata di yoga e migliorare il tuo stile di vita. Consigliato in caso di dolori, anche cronici alla schiena.
La lezione privata di Yoga si tiene nei giorni e negli orari concordati e scelti dal te.
Il trattamento manuale viene consigliato per dolori o per scarsa mobilità. È un trattamento specifico e personalizzato con l’obiettivo di riportare la situazione di salute nella sua condizione ottimale. Solitamente richiesto nei casi di dolori alla schiena (lombalgia) al collo (cervicale) alle spalle, gomiti, polsi, dolori alle gambe e distorsioni di ginocchio o caviglie.
Ogni seduta dura il tempo necessario solitamente dai 25 ai 45 minuti, e prevede l’utilizzo di tecniche complementari, come massaggio, digitopressione, Kinesio Tape, stretching profondo, mobilizzazioni e manipolazioni a livello articolare.
Listino prezzi
Scarica il listino prezzi aggiornato, non esitare a contattarci per qualsiasi dubbio o informazione!
da lunedì a venerdì
9.00-14-00/15.00-19.00
Via Vittorio Veneto, 13
23900 Lecco (LC) Italia